Burn-out begeleiding voor vrouwen die zichzelf zijn kwijtgeraakt

Vijf minuten.

Even jij.

Voor de vrouw die voor iedereen klaarstaat, maar zichzelf onderweg een beetje is kwijtgeraakt.

Een gratis meditatie om te vertragen en weer naar jezelf te luisteren. 

Je hoofd hoeft niet leeg. 

Je hoeft alleen maar even te luisteren.

Niet om méér te doen. 

Maar om weer naar jezelf te luisteren.

Gratis meditatie: Even uit je hoofd - Even loslaten

gratis · 5 minuten · Begeleid door Monique

Je blijft doorgaan. 

Voor iedereen. 

Maar je merkt dat het niet meer klopt.

Misschien ben je hier niet zomaar terechtgekomen. 

Wellicht was dit zo'n moment waarop je dacht: er moet iets veranderen. 

Niet morgen. Niet ooit. Maar nu!

Je voelt je leeg. 

Onbegrepen. 

Alleen. 

Je bent moe van het blijven doorgaan, je emotioneel uit balans voelen 

en jezelf onderweg kwijtraken.

Wat ik doe
Ik begeleid vrouwen die vastlopen door stress en burn-outklachten. 

Niet door nog meer te praten of te analyseren, 

maar door te kijken naar wat er onder jouw klachten ligt. 

Daar waar het vastzit. 

En daar waar het kan veranderen.

Ik combineer NEI, holistische therapie en Reiki.

Als manier om jou terug te brengen bij jezelf.

Herken jij jezelf hierin?

• Je herkent je eigen gedachten en gedrag niet meer
• Je functioneert aan de buitenkant, maar vanbinnen niet meer
• Je hebt al van alles hebt geprobeerd, maar je blijft steeds op hetzelfde punt terugkomen
• Je voelt: zo wil ik niet langer verder

Je hoeft niet in te storten om te weten dat het zo niet verder kan.

Dit is geen traject waarin je leert volhouden. 

Dit is waar je stopt met doorgaan op een manier die je uitput. 

En weer gaat voelen wat van jou is.

Klaar om te kijken wat er mogelijk is?
Je hoeft niet eerst volledig vast te lopen. 

Je hoeft ook niet alles al te begrijpen. 

Als jij voelt dat je zo niet verder wilt — is dat genoeg.

Twijfel je of heb je vragen?

Mail me: monique@bijdehand-duiven.nl

Bel of app me: 06-49930731

Geen verplichtingen. 

Gewoon een eerste stap.

Het probleem is niet dat je te veel voelt 

Het probleem is dat je blijft doen alsof het er niet is